Per affrontare le escursioni in Montagna la passione non basta.

Sono necessarie le giuste conoscenze, ma anche l’equipaggiamento adeguato.

E’ importante avere con se tutto il necessario, ma senza esagerare.

Esiste un regola importante infatti, che non va dimenticata:

CAMMINARE LEGGERI!

Questo significa portare con se solo le cose realmente indispensabili.

E’ un principio sostenuto dalle fonti più autorevoli come il CAI o TREKKING, importante rivista specializzata sulla Montagna.

Tutto può essere utile ma con un eccessivo peso sulle spalle rischieresti di “crollare” a metà percorso.

Soprattutto se non sei ben allenato.

Ecco i 7 ELEMENTI che compongono l’equipaggiamento ideale per un escursionista:

1. Abbigliamento

2. Zaino

3. Tenda

4. Sacco a pelo

5. Kit Pronto Soccorso

6. Kit sopravvivenza

7. Attrezzatura

Scopriamoli assieme nel dettaglio.

ABBIGLIAMENTO

E’ ben nota, ma spesso sottovalutata, l’importanza di un corretto abbigliamento durante le escursioni in Montagna.

Trovarsi accaldati o peggio congelati duranti il percorso non è un’esperienza indispensabile.

Ma anche eccessivamente sudati o con le vesciche ai piedi trasformando in sofferenza una passione.

L’abbigliamento in montagna deve assolvere a 3 principali funzioni:

1. Rimanere al caldo
2. Mantenerti fresco e asciutto
3. Proteggerti dai raggi UV

Il trucco è adottare un abbigliamento a strati, come un puzzle.

Togliendo o aggiungendo potrai così regolare adeguatamente la temperatura del tuo corpo.

Ecco quindi 4 strati ovvero:

1. Primo strato o intimo
2. Strato Intermedio
3. Ultimo strato
4. Accessori

E’ importante scegliere l’indumento ideale ma anche il materiale adatto.

Troverai ulteriori informazioni che ti servono nell’articolo “Abbigliamento Escursionismo” dove vengono approfonditi molti aspetti relativi all’abbigliamento per l’attività in Montagna.

Ma anche ai materiali disponibili.

Ti consiglio di darci un’occhiata: ti sarà sicuramente utile. ;-)