FIATO corto in Montagna La RESPIRAZIONE è la cosa più naturale del mondo, ma molti di noi lottano con essa. Soprattutto quando si inizia un’attività sportiva. Tanto meglio in una ambiente in quota, come in Montagna. Viviamo uno stile di vita sempre più sedentario, e spesso non facciamo [...]
Trekking per PRINCIPIANTI Ti stai appassionando alla Montagna. E vorresti iniziare a fare Trekking. Ma non sai da dove iniziare! Le cose da sapere, per andare in Montagna, sono molte. Ma soprattutto non smetterai mai di imparare. Questo vale anche per me. ;-) Ci [...]
PRESSIONE ALTA E MONTAGNA Come conciliare pressione arteriosa e passione per la Montagna Pressione arteriosa e Montagna: ecco cosa sapere. La pressione arteriosa alta è una caratteristica che si evidenzia soprattutto ad alte quote. Soprattutto in montagna quindi. E' spesso definita un "Killer silenzioso" [...]
