Trekking per PRINCIPIANTI Ti stai appassionando alla Montagna. E vorresti iniziare a fare Trekking. Ma non sai da dove iniziare! Le cose da sapere, per andare in Montagna, sono molte. Ma soprattutto non smetterai mai di imparare. Questo vale anche per me. ;-) [...]
FULMINI IN MONTAGNA COSA FARE? I Temporali in montagna possono essere pericolosi. In particolare i Fulmini. Perché rappresentano una seria minaccia, durante le tue Escursioni. In Italia cadono in media circa 1.600.000 fulmini all’anno. Soprattutto nei mesi di luglio e agosto. Ma il fenomeno può verificarsi, più raramente, anche d’inverno. Puoi però [...]
FIATO corto in Montagna La RESPIRAZIONE è la cosa più naturale del mondo, ma molti di noi lottano con essa. Soprattutto quando si inizia un’attività sportiva. Tanto meglio in una ambiente in quota, come in Montagna. Viviamo uno stile di vita sempre più sedentario, e spesso non facciamo [...]
