REGOLE per CAMMINARE in Montagna

Esistono delle REGOLE per Camminare in Montagna? Camminare in Montagna è un gioco serio. Serve passione. Ma non senza competenza e preparazione. Ma non è tutto. Ti sei mai chiesto: Come comportarsi in Montagna? Quali sono le regole per rispettare la Montagna? Esiste un galateo della Montagna? [...]

2022-08-16T23:16:31+02:00Agosto 16th, 2022|6 Commenti

Come ALLENARSI per Camminare in MONTAGNA

Come prepararti, per le tue ESCURSIONI in Montagna. Camminare in Montagna è un gioco serio. Avrai a che fare con le difficoltà, il freddo, gli imprevisti, le salite e le discese. Una buona forma fisica è condizione essenziale per affrontare la Montagna. Oltre a pianificazione, abbigliamento ed attrezzatura. [...]

2022-08-16T22:52:18+02:00Agosto 16th, 2022|2 Commenti

Camminare in DISCESA in Montagna

Camminare in DISCESA in Montagna Hai raggiunto la vetta, ed hai ammirato lo splendido panorama. 😮 E’ ora il momento di rientrare, di iniziare la discesa. Potrebbe sembrare la parte meno impegnativa, della tua escursione. Per alcuni versi la discesa è meno faticosa, rispetto al camminare in salita. [...]

2022-08-16T22:59:08+02:00Agosto 16th, 2022|6 Commenti

13 Pericoli in Montagna [conoscerli ed evitarli]

13 PERICOLI in Montagna [conoscerli ed evitarli] Se ami camminare in Montagna devi essere consapevole che il pericolo è sempre in agguato. Senza allarmismi, ma con consapevolezza. C’è un bellissimo proverbio degli indiani Cheyenne Un pericolo previsto è evitato a metà! Approfondiremo i 13 principali pericoli, [...]

2022-08-16T22:59:51+02:00Agosto 16th, 2022|2 Commenti

13 Consigli per Camminare da SOLI in Montagna

Camminare da SOLI in Montagna Camminare in Montagna è un’attività salutare. Che ti permette di rimanere a stretto contatto con la natura. Isolandoti dal resto del Mondo e dalla frenesia quotidiana. Il contatto è ancora più intenso se l’escursione avviene in solitaria. Senza nessuno al tuo fianco. [...]

2022-08-16T23:00:36+02:00Agosto 16th, 2022|15 Commenti

Camminare in SALITA

Camminare in SALITA in Montagna Una ripida salita o un terreno accidentato aumentano sensibilmente il grado di difficoltà. Durante un’escursione in Montagna. Camminare in salita richiede ancora più preparazione e tecnica. Per ridurre lo sforzo ed aumentare la sicurezza. Vedremo quindi come puoi camminare in montagna su tratti [...]

2022-08-16T23:03:16+02:00Agosto 16th, 2022|14 Commenti
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