Camminare in MONTAGNA Camminare in Montagna è un’ attività appassionante e salutare. Ma quali le conoscenze indispensabili? Ecco STEP 17, una Guida passo-passo per fare della camminata in Montagna la tua passione. Se ti stai avvicinando alla Montagna è quello che ti serve. Ma se già lo stai [...]

Camminare fa DIMAGRIRE ? Fare attività fisica significa anche rimanere in forma. Avere cura del proprio corpo, avendo a cuore la propria salute. Camminare, anche in Montagna, è sicuramente una delle attività migliori, con un sacco di benefici. Ma basta camminare per dimagrire? Non so se hai fatto [...]

RIFUGIO ALPINO Scopri cos'è un Rifugio di Montagna, quali le caratteristiche, perché ti sarà utile. Ma anche le regole da rispettare, e i consigli da seguire. Se sei un amante della montagna, o stai per diventarlo, ti sarà utile conoscere in modo approfondito il Rifugio Alpino. Lo [...]