VESCICHE sotto i Piedi Camminare in Montagna. Affrontando pericoli ed imprevisti. Ma alle volte anche piccole complicazioni. Come una vescica ai piedi. Un piccolo inconveniente, ma che può essere particolarmente doloroso. Complicando la tua Escursione. Se non costringendoti ad annullarla. Per questo oggi parleremo proprio delle [...]

ESCURSIONISMO in Montagna: in 7 Step! Ci sono molti modi per esplorare la Montagna. Negli ultimi anni sono nate molte nuove attività sportive, da praticare fra i Monti. Skyrunning Alpine running Hike running solo per fare alcuni esempi. Discipline veloci, per mantenersi in forma all'aria aperta. Ma esiste [...]

Camminata VELOCE Camminare è un’attività appassionante e salutare. Con un sacco di benefici. Per rimanere in forma non abbiamo bisogno solo di nutrirci bene, ma anche di muoverci. Anche il Ministero della Salute ce lo ricorda continuamente. E come dargli torto. Se anche tu, come me, non sei più [...]