Per garantire una camminata in salita sicura, è importante seguire alcune precauzioni:

  • Scegliere il momento giusto: Evitare le ore più calde della giornata e camminare in condizioni meteo favorevoli.
  • Comunicare il proprio itinerario: Informare qualcuno del percorso che si intende seguire e dell’ora prevista per il ritorno.
  • Portare con sé un telefono cellulare: In caso di emergenza, avere un telefono a portata di mano per chiedere aiuto.
  • Bere molta acqua: Rimanere idratati è fondamentale, soprattutto durante le giornate calde o in caso di sforzo intenso.
  • Prestare attenzione all’ambiente: Rispettare la natura e non lasciare traccia del proprio passaggio