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Manuale NORDIC WALKING Mantenersi in forma, eliminare lo stress, vivere all'aria aperta. Tutto questo praticando un’unica attività: il Nordic Walking. Uno sport entusiasmante che sta prendendo sempre più piede, anche in Italia. Un’attività alla portata di tutti, per alcuni aspetti semplice, ma con benefici spesso sottovalutati o sconosciuti. Scoprirai un [...]

2025-05-27T19:38:17+02:00January 27th, 2018|0 Comments

COSA portare in MONTAGNA

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2025-05-27T19:38:18+02:00October 14th, 2017|0 Comments

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2025-05-27T19:38:46+02:00August 3rd, 2017|0 Comments