Camminata VELOCE Camminare è un’attività appassionante e salutare. Con un sacco di benefici. Per rimanere in forma non abbiamo bisogno solo di nutrirci bene, ma anche di muoverci. Anche il Ministero della Salute ce lo ricorda continuamente. E come dargli torto. Se anche tu, come me, non sei più [...]

Morso di VIPERA, in Montagna! Se sei un' appassionato di montagna, ed ami percorrere i suoi sentieri, dovrai tenerlo presente. Ed in modo particolare se lo fai assieme ai tuoi bambini. Devi essere consapevole che l'incontro con una vipera in Montagna è possibile, per questo è importante avere le giuste [...]

Le PARTI della MONTAGNA: ecco quali sono! Camminare in Montagna è la tua passione. Ami imparare le tecniche, conoscere l’abbigliamento e l’equipaggiamento. Ma anche far uso della corretta alimentazione. Ma quanto conosci della Montagna? Spesso ignoriamo le cose essenziali, come le caratteristiche della Montagna. O ce ne [...]